UBATI STRESS DENGAN TERAPI WARNA

UBATI STRESS DENGAN TERAPI WARNA | Assalamualaikum semua. Haa..hari ini Sha nak cakap stress, tipulah dalam satu hari kita tak ada langsung stress kan. Memang dalam kehidupan normal stress atau tekanan ini tidak dapat dielakkan cuma yang ada bagaimanakah kita menghindari stress dan menyelesaikan masalah yang menyebabkan stress.
Pelbagai cara yang kita boleh buat apabila STRESS seperti bercuti, melancong, meronda-ronda pusing kampung, buat aktiviti yang menenangkan, tidur atau sebagainya. Di sini Sha ingin berkongsi satu cara yang menjimatkan dan unik iaitu terapi melalui warna. Mengikut ilmuan dari Thomas Jefferson, University Philadelphia, terapi warna dapat menyingkirkan tekanan. Selain itu terapi warna juga dikatakan dapat mengubati rasa mengantuk dan nafsu makan yang tidak terkawal.

UNGU VIOLET
Menenangkan susunan saraf, otot dan menyembuhkan tekanan. Menurut National Center For health and Wellness, warna ungu violet dapat mengubati bahagian badan yang mengalami tekanan.

JINGGA
 Warna yang dapat memperbaiki mood dan tumpuan. Selain itu warna jingga dapat menenangkan perasaan takut dan cemas. Patutlah Kak Ana Jingga kita pilih warna jingga yea...

INDIGO
Membantu mengatasi rasa cemas dan tekanan.

BIRU
 Warna biru boleh memberi kedamaian. jika anda mengalami gangguan tidur,cubalah tukar warna dinding bilik tidur dengan warna biru untuk mengatasinya..cubalahh..😊😊

JANGAN PILIH!


KELABU


Comelnya dia niiii...tahukah anda kelabu ada kaitan dengan perasaan hati. Seseorang yang dilanda kesedihan atau dispresi cenderung untuk memilih warna kelabu berbanding warna cerah.


Ok apa kata selepas ini kalau stress cari sesuatu yang berwarna yang bersesuaian macam diatas tuuu...kecuali kelabuu dan cuba tenangkan diri sendiri yea.Stress adalah sesuatu yang tidak seronok tau tak?? Tak leh berfikir dengan betul dan cenderung mengikut emosi.

Terima Kasih.

KOD KAD PENGENALAN IKUT NEGERI

KOD KAD PENGENALAN IKUT NEGERI | Tadi semasa kawan Sha buat kerja masukkan data klien dia ada tanya kod 46 lahir negeri mana ya, Sha jawab Terengganu. Mestilah tahu tu kod kelahiran negeri Sha kan...huhuhu..walaupun kod kad pengenalan Sha nombor 11 tapi kawan baik Sha nombor 46.
Ok sebagai rujukan masa akan datang Sha nak kongsi kat sini kod kad pengenalan yang digunapakai oleh Jabatan Pendaftran Negara mengikut negeri-negeri yang ada di Malaysia.


MSC Malaysia mencipta inovasi negara bagi meningkatkan kualiti dan gaya hidup melalui kecanggihan teknologi Kad Pintar Kerajaan atau dikenali sebagai MyKad.
MyKad mempunyai aplikasi yang dapat diakses dengan pantas dan selamat untuk menjalankan pelbagai transaksi elektronik seperti pengesahan identiti, kesihatan, pembayaran, pengaksesan, perniagaan dan servis peruncitan.
Ciri keselamatan termasuklah pengesahan menggunakan kekunci simetri kriptografi, sistem operasi pelbagai lapisan dengan ‘firewall’ serta landasan cip yang selamat. MyKad menggunakan dua jenis teknologi biometrik bagi tujuan pengenalan diri. Biometrik yang digunakan adalah gambar berwarna pemegang kad dan Sijil Digital untuk pengesahan diri.

INFO : Web Jabatan Pendaftaran Negara.

PENCEGAHAN DADAH BERMULA DI RUMAH

PENCEGAHAN DADAH BERMULA DI RUMAH | Pertama sekali Sha ingin mengucapkan Selamat Hari Antidadah yang disambut setiap 19 Februari setiap tahun oleh Warga Agensi Antidadah Kebangsaan (AADK). Hari ini seluruh warga Agensi Antidadah Kebangsaan di seluruh negara mendengar amanat daripada Ketua Pengarah AADK Malaysia iaitu Ybhg Dato' Dr Abd Halim Bin Mohd Hussin. Pada tahun 2017 ini Ketua Pengarah menekankan tentang kesedaran dan pencegahan adalah bermula daripada rumah iaitu peranan ibu-bapa.
Dalam mendidik anak-anak supaya bebas daripada dadah, keperihatinan, pengetahuan dan sikap ibu bapa terhadap penyalahgunaan dadah sendiri adalah penting untuk mengelakkan dan menjadi benteng supaya anak tidak mendekati najis dadah.

# Tahniah kepada Kelab Blogger Ben Ashaari kerana menerima anugerah penghargaan daripada pihak AADK.


ANAK-ANAK TIDAK AKAN TERDEDAH KEPADA NAJIS DADAH JIKA :

Hubungan keluarga yang rapat dan perhatian yang cukup daripada ibu bapa kepada anak-anak.

Saling percaya antara ibu bapa dengan anak-anak.

Membesar dalam keadaan keluarga yang bebas dadah.

Sokongan daripada keluarga yang sentiasa menyokong sesama ahli keluarga dan tidak memberi peluang kepada salahguna dadah.

Anak-anak tidak dibiarkan bergaul dengan rakan-rakan yang menggunakan dadah.

INSYAALLAH SEMOGA KELUARGA KITA BEBAS DARIPADA DADAH.

SUP UTARA DI SERI ISKANDAR PERAK

SUP UTARA DI SERI ISKANDAR PERAK | Assalamualaikum, selamat membaca semuanya. Petang ini Sha ingin berkongsi satu tempat makan di sekitar Seri Iskandar Perak ini. Sebenarnya kebelakangan ini Sha banyak dengar cerita daripada rakan sekerja sahaja tentang tempat makan ini, akhirnya hari ini 15.02.2017 Sha dan kawan sekerja (Hani) berkesempatan untuk mencuba menu yang pastinya sangat menjadi kegilaan bagi peminat sup macam Sha terutamanya sup utara kedah ini.


 
Kedai ini terletak berhampiran pejabat Hua Yang Seri Iskandar di bulatan Tesco Seri Iskandar. Kedainya agak ke belakang dan tidak banyak kedai sebarisan dengan kedai Pak Non Bihun Sup Utara ini. Landmark lain adalah kedai alatulis Pustaka Chew Seri Iskandar tapi barisan paling belakang lagi baru jumpa.

 
Suasana kedai yang bersih dan tersusun.Tak ramai orang mungkin waktu rehat dah hampir habis dan juga kehadiran kedai ini belum diketahui ramai.

 
Menu yang ada adalah terdiri daripada menu yang menjadi kebiasaan dikedai-kedai lain. Persembahan dan lauk-lauk tambahan yang ada membezakan kedai ini dengan kedai-kedai lain yang ada disekitar Seri Iskandar Perak ini. 

Antara menu yang ada :

Nasi Ayam
Nasi Ayam Special
Nasi Ayam Extra
Bihun Sup
Bihun Sup Special
Bihun Sup Ayam
Bihun Sup Extra

Untuk pengenalan pertama di kedai makan Pak Non Bihun Sup Utara ini, Sha memilih untuk mencuba Bihun Sup Special. Apa yang special tu? Haaa... lainnya ada tambahan perut lembu kat dalam sup ini. Sememangnya Sha adalah penggemar perut, jadi cuba yang ini dulu yeaa...

Sha amat berpuas hati dengan rasa dan harganya. Tetapi mungkin tidak akan digemari oleh sesetengah orang kerana supnya yang manis. Sha OK je, memang akan ulang makan nanti.

Lauknya memang banyak, puas hati. Biasanya beli tempat lain lauk habis dulu daripada bihun, nah bihun dah tinggal seurat dua daging dan perut masih boleh diratah. Memang suka betul Sha...hihihi..

Ok, warga Seri Iskandar kalau ada yang sedang cari Bihun Sup Utara boleh cuba di sini okeh.

CHIA SEED AMAT BAGUS UNTUK PESAKIT DIABETES

CHIA SEED AMAT BAGUS UNTUK PESAKIT DIABETES | Chia seed dapat mengawal kandungan gula dalam darah. Apa itu Silera Chia Seed ? Anda boleh tengok sini----> KENALI SILERA CHIA SEED

Salah satu kebaikan Silera Chia Seed adalah untuk pesakit kencing manis. Chia seed telah dikaji oleh pakar perubatan sebagai rawatan semula jadi oleh pesakit diabetes tahap 2, kerana keupayaannya untuk melambatkan penukaran karbohidrat menjadi gula atau penghadaman. Jadi, kadar gula tidak akan melambung tinggi dalam darah. Chia seed juga membantu mengurangkan resistensi insulin dalam darah.Sebagaimana yang diketahui , insulin adalah penting untuk mengawal gula dalam darah.

SILERA CHIA SEED adalah sesuatu yang harus anda miliki jika anda ingin mengatasi penyakit diabetes anda atau ahli keluarga yang menghadapinya.

Ibu Sha sendiri Sha bekalkan Silera Chia Seed ini, Alhamdulillah bacaan awal 21 turun ke 15 baru-baru ini. Alhamdulillah.

JOM TENGOK TESTIMONI




Alhamdulillah mereka sudah mencuba dan berikhtiar. Sayangi keluarga dan jom berikhtiar bersama Silera Chia Seed dan pantau perubahan hasil amalan chia seed ini.

Jika ingin tahu lagi sila hubungi :


Jangan segan tauu...
SMS @ Whatapps "Silera" ke 0179154696
Harga hanya RM 33.00
COD : Seri Iskandar, Batu Gajah, Station 18 PERAK

Nak cuba berniaga..nak jadi dropship ke nak jadi agen pun boleh tau!!

Postage Seluruh Malaysia : RM 8

JOM CUBA!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...